Swiss Fit Girls Empower Each Other

SwissFitGirls empower each other.

Le message que nous voulons communiquer derrière cette phrase va bien plus loin.

Dans une société où posséder le corps parfait est indissociable de l’accomplissement personnel, nous avons créé un mouvement d’un nouveau genre.

Au sein de ce groupe, nous t’aiderons à te dépasser non seulement physiquement, mais également mentalement. Nous voulons te rappeler que nous sommes toutes belles, chacune à notre façon et que nous serons présentes pour t’épauler à travers le sport.

L’objectif de notre mouvement est de réunir les sportives, car il est beaucoup trop courant de voir les femmes se dévisager et se comparer les unes aux autres. Nous voulons t’offrir la possibilité de changer cette situation, puisqu’ensemble, nous sommes plus fortes !

Que tu soulèves des poids, que tu coures, que tu danses, que tu fasses du crossfit ou toute autre sorte d’activité physique, nous voulons te rappeler que tu es capable d’accomplir avec succès tout ce que tu entreprends.

 N’oublie pas que nous traversons toutes des moments difficiles, adolescentes ou femmes mûres et que le sport peut t’aider à te sentir mieux (surtout quand tu es bien entourée !)

 Si toi aussi tu veux briser le moule dans lequel la société nous a enfermées et promouvoir la confiance en soi que tant de femmes ont perdue, rejoins-nous !

 Nous organisons des rencontres, des entraînements ainsi que des randonnées et bien d’autres activités à travers toute la Suisse romande.

Si tu es intéressée ou que tu as simplement des questions, n’hésite pas à nous contacter à l’adresse hello@swissfitgirls.ch


SwissFitGirls empower each other.

This is our main motto, but the message behind it is deeper.

In a society where the pressure to look a certain way only gets stronger and stronger, we want to focus on how you feel, rather than how you look.

We want to remind you that every woman is beautiful in her own way and that you are capable of achieving anything you dream of if you put in the work.

From weight lifters, to runners, dancers, crossfitters or any kind of activity, we are all different, but no sport is better than the other. That is why, rather than tearing each other down, we support and empower each other, to push our own limits and set news goals.

 This is a message we are aiming to spread: instead of giving dirty stares at the gym or comparing each other, we love and embrace our differences as strengths.

We also want to raise awareness about mental health, and how many girls, even young teenagers are affected by the lack of self-confidence.

 That is why we organize free meet-ups, talks, hikes and more all over “Suisse romande”.

 If you feel concerned by this cause, join our movement that promotes self-confidence and breaks the myths about what women can or cannot do!

Please feel free to contact us at hello@swissfitgirls.ch if you are interested or only have questions.

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Collaborons ensemble !

Aujourd’hui, notre communauté est en pleine expansion. Nous voulons vraiment apporter du soutien aux femmes et leur montrer ce qu’est le monde du fitness en Suisse. En effet, comparé à la France et surtout aux Etats-Unis, la Suisse est en « retard » sur les autres pays. Dans ce pays où ce phénomène est encore nouveau, nous offrons un moyen direct de toucher le public que vous ciblez grâce à notre visibilité sur les réseaux sociaux et à notre communauté existante.

Nous sommes porteuses d’un message fort et nous savons nous faire entendre. Le journal « Le Matin » & le journal « La Côte » nous ont en effet consacrés des articles afin de parler de notre mouvement et notre façon de penser.

Avec votre aide, nous serions en mesure de partager vos produits et conseils auprès de nos followeuses via les réseaux sociaux. Il faut savoir qu’à nous 10, nous touchons plus de 36’000 personnes. De plus, nous aimerions préparer des « gifts packs » à offrir aux participantes de notre prochain meet-up, afin qu’elles puissent connaître de nouveau produits et en consommer d’avantages par la suite.

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Présentation de l’association

Nous sommes un groupe de 10 filles de Suisse Romande, motivées et sportives, prêtes à tout pour encourager et motiver d’autres filles/femmes à se mettre au sport. Toutes rencontrées via nos comptes lnstagram, nous avons peu à peu tissé des liens et formons aujourd’hui une vraie équipe, prête à s’allier afin de faire du sport en Suisse, un réel plaisir et un mode de vie.

QUE FAISONS-NOUS ?

Nous organisons des évènements sportifs une fois par mois. Nous avons déjà organisé des entrainements en extérieur avec coachs sportifs, des circuits training, des cours de kick-boxing, du yoga, des cours de Crossfit avec des coaches professionnels. Nous essayons toujours de proposer de nouveaux types d’entrainements et de varier les endroits qui nous accueillent. De ce fait, aucun entrainement ne se ressemble et cela touche ainsi un public diffèrent à chaque fois.

Nous sommes présentes dans plusieurs cantons Vaud, Neuchâtel, Genève, Valais.

POURQUOI LE FAISONS NOUS ?

Dans une société où posséder le corps parfait est indissociable de l’accomplissement personnel, nous avons créé un mouvement d’un nouveau genre.

Au sein de ce groupe, nous aidons les femmes à se dépasser non seulement physiquement, mais également mentalement. Nous voulons leur rappeler que nous sommes toutes belles, chacune à sa façon et que nous serons présentes pour les épauler à travers le sport.

L’objectif de notre mouvement est de réunir les sportives, car il est beaucoup trop courant de voir les femmes se dévisager et se comparer les unes aux autres au lieu de s’aider. Nous voulons ainsi leur offrir la possibilité de changer cette situation, puisqu’ensemble, nous sommes plus fortes !

Peu importe qu’elles soulèvent des poids, fassent de la course, de la danse, du crossfit ou toute autre sorte d’activité physique, nous voulons leur rappeler qu’elles sont capables d’accomplir avec succès tout ce qu’elles entreprennent.

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